Рекомендуем:

В первую очередь, чтобы быть на шаг ближе к внутренней уверенности, нужно поверить в себя. Возможно, вам будет сложно это ...
«Далее»
принятие решения
Когда мы говорим о правильных или неправильных вещах, по привычке нам навязанной мы исходим из неких общепринятых стандартов, которые в ...
«Далее»
Быть счастливым не так то просто, позитивные моменты в жизни сменяются стрессами, выбивающими из колеи. Но наш мозг так устроен ...
«Далее»
Психолог онлайн

Вред регулярных стрессов для желудка

Вред регулярных стрессов для желудка

Большинство людей знает о таком направлении в медицине, как психосоматика. Известна прямая связь между психикой и физическим состоянием человека. Постоянные стрессы и отрицательные эмоции приводят к разного рода заболеваниям.

В ходе многочисленных опытов учёные выяснили, что язвой и гастритом чаще страдают люди, которые ежедневно сталкиваются с повышенной ответственностью и подвержены сильному стрессу в силу специфики своей профессии: руководители и бизнесмены разных звеньев, пилоты, сотрудники   правоохранительных органов, пожарники, врачи, работники прокуратуры, сотрудники МЧС и аварийных служб и т.д.

Как влияет стресс на ваш организм?

Безусловно, болезнь желудка в этих условиях обусловлена дополнительными причинами: несвоевременное питание, ночная работа, превышение дозы обезболивающих препаратов и простая нехватка времени на полноценное лечение. Тип темперамента сильно влияет на заболеваемость. Шанс получить язву или гастрит у флегматиков небольшой, а вот сангвиники и холерики подвержены риску.

Влияние стресса на желудок

  • Регулярный стресс снижает иммунитет и повышает шанс заражения хеликобактер пилори – микроорганизм играющий главную роль в появлении язвы и гастрита.
  • Во время стресса происходит активация сложной системы нервно-гуморального ответа. Эмоциональное перенапряжение способствует резкому увеличению выработки желудочного сока. При нерегулярном питании, кислота не участвующая в пищеварении, разрушает слизистую желудка. Гормональная система даёт сбой и начинает вырабатывать вещества, которые ухудшают состав желудочной слизи и уменьшают её количество. Происходит нарушение процесса восстановления эпителиальных клеток и кровоснабжение желудка.
  • Негативное влияние на работу пищеварительных желез, кишечника и желудка оказывает еда, которую большинство людей начинает активно поглощать во время стресса: разные сладости, фастфуд, жареные и жирные блюда. Проблемы с желудком могут и возникнуть и при несвоевременном лечении зубов. Но сейчас технологии настолько развиты, что можно , как здесь — https://www.lumident.kiev.ua/lechenie-zubov-pod-mikroskopom , делать чистку и пломбирование зубных каналов даже под микроскопом.

Методы борьбы

Существует много методик по управлению стрессами и борьбе   с их последствиями: медитация, арт-терапия, дыхательные упражнения, аутотренинг.

Если самостоятельно не удается справиться со стрессами, необходимо обратиться к специалисту. Самолечение и самостоятельный приём лекарств категорически противопоказан, так как их действие на организм может быть ещё вреднее самого стресса.

1 комментариев к записи “Вред регулярных стрессов для желудка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Свежие записи:

Интересная, необычная и очень эффективная креативная реклама
Креативная реклама – это не просто стандартный рекламный ролик или плакат. В этом случае главным элементом является необычность идеи, ее
Читать далее...
Кто они — наши дети?
Наши дети не только сыты, они питательно, калорийно, по науке накормлены – им готовят безмолочные каши в случае аллергии на
Читать далее...
Самостоятельный перелет ребенка. Что нужно знать?
Это только у нас родители никогда не рискнут отправить одного ребенка навестить бабушку, живущую через 3 квартала. Мы своих детишек,
Читать далее...
Стрессы – психологический груз
По улицам каждый день проезжают тысячи машин. Они наполнены людьми, которые везут ворох проблем, конфликтов и неурядиц. Такой тяжелый груз
Читать далее...
Как избавиться от депрессии?
Депрессия начинается у многих людей из-за насыщенной проблемами жизни и тяжелой работы. Ждать пока данная проблема пройдет сама собой очень
Читать далее...