Рекомендуем:

В первую очередь, чтобы быть на шаг ближе к внутренней уверенности, нужно поверить в себя. Возможно, вам будет сложно это ...
«Далее»
Как говориться, “не откладывай на завтра то, что можешь сделать уже сегодня”. Но большинство людей предпочитают делать все же наоборот ...
«Далее»
Женщины, имеющие низкую самооценку, пытаясь повысить ее, годами занимаются не тем, что им нравится. Им приходится общаться с теми людьми, ...
«Далее»
Психолог онлайн

Тест: сколько вам лет?

Дабы узнать, совпадает ли реальный возраст с паспортным, достаточно откровенно ответить на двенадцать вопросов.

1. Страдает ли Вы от излишнего веса?
— Нет
— Пять — десять кило имеются …
— Свыше десяти кило, точно!
Баллы: 0, 5, 10.

2. О своём здоровье, как выскажитесь?
— Всё отлично!
— Как у всех, обычное самочувствие …
— Неважное здоровье.
Баллы: 0, 5, 10.

3. Каковы пристрастия в питании?
— Салаты, овощи, зелень, ягоды, орехи, фрукты …
— Хлеб, картошка, макароны, ветчина …
— Побольше жареного мяса!
Баллы: 0, 5, 10.

4. Каково давление в обычные дни?
— В норме. Но, порой, бывает пониженным.
— Постоянно, чуть повышенное.
— Всегда высокое.
Баллы: 0, 5, 10.

5. Хороший ли у Вас сон?
— Сплю вволю и крепко.
— Сон крепкий, но не всегда вволю.
— Сплю плохо, часто просыпаюсь по ночам.
Баллы: 0, 5, 10.

6. Отношения со спортом? Часто ли Вы двигаетесь?
— Три — четыре раза в неделю хожу в спортзал.
— Спортом не занимаюсь, но стараюсь двигаться, особенно в выходные.
— Нет сил, нет желания, нет времени.
Баллы: 0, 5, 10.

7. Знаете ли Вы хоть один иностранный язык?
— Да. И учу ещё один!
— Помню пару фраз ещё со школы. Знаю язык соседней страны.
— Нет. Зачем мне это?
Баллы: 0, 5, 10.

8. Хороший отдых — это … Каково Ваше мнение?
— Прогуляться в любую погоду!
— Выспаться … Спать до самого обеда, а то и больше!
— Вкусно покушать, посмотреть сериал …
Баллы: 0, 5, 10.

9. Смартфон, планшет, электронная книга … Используете ли Вы гаджеты?
— Как же без них обходиться?!
— Только компьютер …
— Зачем они мне?
Баллы: 0, 5, 10.

10. Вы сильно поссорились с подругой (мамой, соседкой …). Ваши действия в дальнейшем?
— Уже завтра всё забуду и буду общаться с этим человеком.
— Буду избегать этого человека.
— Не буду больше общаться с этим человеком. А обиду запомню на всю жизнь!
Баллы: 0, 5, 10.

11. Если ли у Вас близкие подружки (близкие друзья)?
— Да. И мы часто встречаемся, прогуливаемся, болтаем по телефону!
— Есть. Но видимся крайне редко.
— Нет. Я — одинокий человек.
Баллы: 0, 5, 10.

12. Описание Вашего характера таково …
— Неунывающая, весёлая, крайне любопытная!
— Критически ко всему отношусь, беспокойная, неуверенная в себе личность.
— Озабоченна всем, унылая, грустная, несчастная …
Баллы: 0, 5, 10.

Считаем баллы за ответы:

— От нуля до тридцати.
Можно смело вычесть, минимум лет десять от реального возраста! Вы, человек современный, жизнерадостный, спортивный, разумный в плане питания. И, скорее всего, уже привыкли к комплиментам со стороны! Молодцы, так и держать!

— От тридцати одного балла до шестидесяти.
Состояние здоровье не назвать отменным, Вы моложе паспортного возраста, лет на пять — семь. Питание, физкультура, настроение — занимают не самое последнее место в Вашей жизни. Но стрессы … Они отнимают массу сил у организма, а значит у молодости и красоты. Надо учиться смотреть на вещи проще.

— От шестидесяти одного до ста баллов.
Всё поправимо! Возраст соответствует паспорту, но Вы выглядите чуть хуже сверстников. Скорее всего, те — занимаются собой. А значит, пора обратить внимание на свою внешность: позитив, диета, движение, осмотр у врача и уже через полгода можно любоваться собой в зеркале.

— От ста одного балла до ста двадцати.
Пора не просто бить тревогу, а опасаться за своё здоровье! Скорее всего, всему виной заболевание или тяжёлая затянувшаяся депрессия! Возраст, значительно старше паспортного! Срочно надо менять режим питания, обследоваться у врача, заняться физкультурой и самое главное, больше позитива. Не скоро, но всё исправится к лучшему. Главное — постараться и не опускать руки!

 

Опубликовано в разделе: Тесты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Свежие записи:

послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия — как победить недуг?
Послеродовую депрессию вызывают не только гормональные изменения, но и посторонние факторы. Понимание этого может многое изменить и в сознании женщины,
Читать далее...
привычка
Привычка — вторая натура
«Посеешь привычку — пожнешь судьбу». «За дурную привычку и умного дураком обзывают». «Избавишься и от болезни, и от беды —
Читать далее...
Как повысить женскую самооценку? 13 практических советов
Женщины, имеющие низкую самооценку, пытаясь повысить ее, годами занимаются не тем, что им нравится. Им приходится общаться с теми людьми,
Читать далее...
Что делать, чтобы муж не ушел к подруге?
Что делать, чтобы муж не ушел к подруге?
По статистике, именно с лучшими подругами жены мужчины изменяют чаще всего. К ним же они и склонны уходить из семьи,
Читать далее...
как достигать целей
Свои и навязанные цели: секреты для достижения успеха!
Уйма советчиков поселилась в сети! Заведите блог или начинайте публиковать видео на YouTube – тысячи людей захотят высказать свое мнение,
Читать далее...