Рекомендуем:

В первую очередь, чтобы быть на шаг ближе к внутренней уверенности, нужно поверить в себя. Возможно, вам будет сложно это ...
«Далее»
принятие решения
Когда мы говорим о правильных или неправильных вещах, по привычке нам навязанной мы исходим из неких общепринятых стандартов, которые в ...
«Далее»
Быть счастливым не так то просто, позитивные моменты в жизни сменяются стрессами, выбивающими из колеи. Но наш мозг так устроен ...
«Далее»
Психолог онлайн

Страх перед полетом. Как избавиться?

Страх перед полетом

Страх перед полетом — ничто особенное, оно сопровождает многих из нас.

По данным Института исследований общественного мнения, до половины из нас, путешествуя на самолете, испытывают дискомфорт, а 30% людей чувствуют беспокойство.
Мы больше боимся летать, чем водить машину — хотя мы слышим почти каждый день о дорожно-транспортных происшествиях, одиночные авиационные катастрофы остаются в нашей памяти в течение очень долгого времени.

В то же время, принимая во внимание факты, мы должны иметь совершенно иное отношение: в 2015 году во всем мире было 20 авиакатастроф, в которых погибли 186 человек, в то же время данные Европейской комиссии показывает, что в том же году на дорогах ЕС погибло до 25 тысячи людей.

Почему же, в конце концов, это страх лететь в самолете с нами чаще ?

Откуда возникает страх полета?

1. Полет неестественное состояния для человека?

Человек создан для того, чтобы жить на земле. Мы не можем летать, поэтому мы боимся того, что против нашей природы.

На земле в человека зрение и наши внутренние чувства взаимодействуют благодаря многочисленным рецепторам, расположенным в теле.

В воздухе мы теряем эту ориентацию в пространстве.

2. Отсутствие контроля.

Еще один фактор, который поднимает наш страх перед полетом, — это чувство отсутствия контроля.

Хотя, согласно исследованиям на транспорте риск смерти во время вождения 1: 112, а во время путешествия по воздуху 1: 8357.

Мы боимся летать, потому что считаем, что в момент потенциальной опасности во время вождения автомобиля мы можем нажать на тормоз или избежать столкновения.

В среднем только один из 3,1 миллиона рейсов — это несчастный случай.

На самолете мы зависим от других — мы не управляем, у нас мало возможностей действовать -«только» мы сидим и дожидаемся, пока не доберемся до места назначения.

Мы опасаемся, что в случае несчастья мы не получим скорой помощи, потому что больницы недостижимы. Мы фокусируемся на таких мыслях, и наш страх увеличивается.

Вместо того, чтобы расслабляться во время полета, мы упрямо сжимаем подлокотники.

3. Мы себе представляем, если случится авиакатастрофа, погибнуть все пассажиры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Свежие записи:

Абстинентный синдром
Вокруг зависимых людей ходит много слухов. Стоит ли доверять стереотипам?   Официальное название заболевания алкоголизма: Абстинентный синдром — это сочетание психических
Читать далее...
Интересная, необычная и очень эффективная креативная реклама
Креативная реклама – это не просто стандартный рекламный ролик или плакат. В этом случае главным элементом является необычность идеи, ее
Читать далее...
Кто они — наши дети?
Наши дети не только сыты, они питательно, калорийно, по науке накормлены – им готовят безмолочные каши в случае аллергии на
Читать далее...
Самостоятельный перелет ребенка. Что нужно знать?
Это только у нас родители никогда не рискнут отправить одного ребенка навестить бабушку, живущую через 3 квартала. Мы своих детишек,
Читать далее...
Стрессы – психологический груз
По улицам каждый день проезжают тысячи машин. Они наполнены людьми, которые везут ворох проблем, конфликтов и неурядиц. Такой тяжелый груз
Читать далее...